efekt

Jak najlepiej dbać o swoją kondycję na wiosnę?

pracy
Author: Gonzalo[R]
Source: http://www.flickr.com
Po okresie zimy zazwyczaj zaczynamy bardziej o siebie dbać. Chociaż zimą nie mamy zbytnio czasu i ochoty na wszelkiego rodzaju ćwiczenia, a jednocześnie coraz chętniej wolimy zakopać się na kanapie pod kocem z miską chipsów, zazwyczaj wraz z nadejściem pierwszych ciepłych dni podejmujemy decyzję o tym, że chcemy stracić parę dodatkowych kilogramów.

Suplementy dla sportowców - co powinno się wiedzieć o użytkowaniu ZMA?

Sport ekstremalny
Author: Global Panorama
Source: http://www.flickr.com
Wielu sportowców stosuje obecnie różnego rodzaju suplementy. Naturalnie samo stosowanie suplementów nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, niemniej jednak w połączeniu z prawidłowymi treningami i stosowną dietą, efekty takie z pewnością zauważymy.

Jakie buty w góry?

Author: KEEN
Wycieczka w góry z rodziną, przyjaciółmi lub samotna powinna być idealnie zorganizowana, głównie, kiedy chodzi o ekwipunek. Pełne wyposażenie, gdzie prym wieść powinny buty górskie, może dać stuprocentowy komfort oraz całkowite zadowolenie podróżujących. Decydując się na atrakcyjne pod względem cen oraz niezwykle wygodne akcesoria możemy mieć pewność zadowolenia.