Error message

  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 1998 of /var/www/vhosts/alpha-strasbourg.com/includes/theme.inc).
  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 2061 of /var/www/vhosts/alpha-strasbourg.com/includes/theme.inc).

sport

Co trzeba robić, by uzyskać najlepsze wyniki na siłowni?

Odzież sportowa
Author: Adidas
Source: Adidas
W ciągu ostatnich lat coraz więcej ludzi zaczęło pasjonować się ćwiczeniami na specjalnych siłowniach, przez co takie miejsca zdobyły naprawdę sporą popularność. Ne ma w tym jednak niczego szczególnie dziwnego, bowiem faktycznie może to być doskonała propozycja dla każdego, kto pragnie uzyskać rzeczywiście atrakcyjną sylwetkę, i równocześnie efektywnie zatroszczyć się o swój organizm.

Jakiego rodzaju sprzęt jest wymagany aby rozegrać mecz tenisowy?

tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Tenis nie jest na chwilę obecną sportem , który zarezerwowany jest tylko dla elit. Stąd powiększająca się cały czas liczba osób, które podejmują decyzję o rozpoczęciu przygody z tym sportem. Jakiego rodzaju sprzętu potrzebuje każdy gracz w tenisa?

W jaki sposób znaleźć najlepszego trenera personalnego

trenerzy
Author: Deb Nystrom
Source: http://www.flickr.com
Pragniesz rozpisać sobie plan treningowy triathlon pół-profesjonalny jest twoim celem? Jeśli nie masz właściwego przeszkolenia, ciężko ci będzie samemu wszystko odpowiednio zorganizować. Powinieneś wiedzieć jak najprościej zbilansować swoją dietę, rozplanować trening na konkretne dni tygodnia, odpowiednio się zmotywować. W tym wypadku niezbędny będzie trener personalny. Powie nam, jak wszystko ułożyć żeby uzyskać pożądane rezultaty. Jednak nie każdy ekspert może być dla ciebie odpowiedni, dlatego należy wiedzieć, jakimi kryteriami się kierować, aranżując taką osobę.

Wysokiej jakości suplementy diety dla uwielbiających sport

aminokwasy bcaa
Author: fbb.pl
Source: fbb.pl
Na polskim rynku istnieje dużo towarów, które są nadzwyczaj przydatne dla polskich sportsmenów oraz pomagają im osiągnąć wymarzoną formę. Jednak trzeba zawsze pamiętać o tym, że tego typu odżywki należy zażywać z głową. No, bo wiadome jest, iż to, co dla jednego sportowca jest odpowiednie, dla innego nie koniecznie musi takie być.

Na czym polega triathlon? Jakiego rodzaju są przepisy dotyczące tej dziedziny sportu?

trening
Author: Adidas
Source: Adidas
Triathlon to bardzo popularna dyscyplina sportowa, która jest kombinacją różnych dyscyplin, czyli pływanie, kolarstwo oraz bieganie. Tak więc, zawodnik najpierw pływa, następnie wsiada na rower, a na samym końcu zabiera się za bieganie.

Chcesz zyskać szczupłą sylwetkę – thermo lizzer wspomoże w osiągnięciu celu| Whey pump x treme – skuteczny sposób na umięśnione ciało.

suplementy
Author: iStock
Source: iStock
Prawie każda z dziewczyn pragnęłaby uzyskać szczupłe ciało. Jest sposób, żeby móc wspomóc proces odchudzania i zyskać zamierzony cel. Jak?

Które formy aktywności fizycznej można uprawiać w zimie? Co jest najlepsze?

Bieganie
Author: iStock
Source: iStock
Z nastaniem zimy jakoś ciężej jest nam się zmusić do uprawiania sportu. Popadamy w marazm, raczej siedząc bezczynnie, albo przed telewizorem, wymyślając wymówki, żeby nie wychodzić z domu. A przede wszystkim przemawia do nas najważniejsza wymówka, czyli jest zimno oraz nie ma warunków. Im szybciej wyrwiemy się z tego stanu, tym lepiej. Możliwości jest dość dużo.

W jaki sposób skutecznie odmienić swoje życie, czyli przygotowanie do thriatlonu

sport
Author: Leo-setä
Source: http://www.flickr.com
Aby wyglądać dobrze, trzeba czuć się atrakcyjnym. By to osiągnąć, bardzo ważne jest zwracanie uwagi na codzienne nawyki. Spożywanie posiłków w pośpiechu, nerwy, piwo, papierosy czy niedosypianie mają mocny wpływ na stan naszego ciała. Ciągłe zmęczenie,przemęczanie organizmu i niedobór czasu na relaks prowadzi do wielu groźnych chorób, co wpłynie niekorzystnie na poziom zadowolenia z siebie. Chcąc poprawić swoje zdrowie, a tym samym dobrze wpłynąć na własny wygląd, poleca się pozbyć się złych przyzwyczajeń, albo chociaż postarać się ograniczyć je do minimum.

Naciągi do rakiet tenisowych, rakiety do gry w tenisa dla początkujących

rakieta tenisowa
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Osoby, które grają w tenisa, doskonale wiedzą, że na wyniki wszelkiego typu rozgrywek wpływa bardzo wiele aspektów. Nie chodzi tu tylko o to, by być świetnie wytrenowanym, ale też o to by mieć wszystko w odpowiedni sposób poukładane w głowie. Dodatkowo ważna jest nawierzchnia, na której gramy i sprzęt.

Porządna piłka do gry w tenisa to połowa sukcesu.

piłka tenisowa
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Biały sport, dawniej powszechnie uważany za konkurencję zarezerwowaną dla panów, biegających po boisku w eleganckich długich spodniach i koszulach, stopniowo przekształcał się i współcześnie należy do najpowszechniejszych sportów dla zawodowych graczy jak i amatorów na całym świecie. Niewątpliwym walorem tenisa ziemnego jest fakt, że może go trenować właściwie każdy, bez względu na wiek czy predyspozycje wydolnościowe. Również sprzęt do gry w tenisa stał się powszechnie dostępny i niedrogi. Wbrew pozorom, wybranie dobrej rakiety, piłki oraz dobrze skrojonego ubrania posiada spore znaczenie i znacznie może podnieść komfort grania i tym samym mieć wpływ na sukcesy na boisku tenisowym.

Jaką odzież należy nabyć do biegania oraz gdzie dobrze jest to uczynić?

mężczyźni podczas biegania
Author: Georgia National Guard
Source: http://www.flickr.com
Powszechnie wiadomo, że sport to wyjątkowo istotna część naszego życia. Regularne praktykowanie wszelkiego typu ćwiczeń fizycznych ma bowiem dobry wpływ na funkcjonowanie całego naszego ciała. W związku z takim stanem rzeczy znaczące wydaje się być znalezienie ciekawej aktywności, jaka pozwoli nam na zachowanie znacznej sprawności ciała.

Jakiego rodzaju buty powinny kupić kobiety, które w najbliższym miesiącu zamierzają rozpocząć szybki kurs gry w tenisa

buty do tenisa
Author: James Lee
Source: http://www.flickr.com
Uprawianie sportów jest coraz bardziej modne: finansiści inwestują w zakup karnetów na basen, a kobiety po pięćdziesiątce z nieukrywaną chęcią wychodzą choćby na spacer po parku. Dla niektórych facetów regularne uprawianie sportów staje się nieodłączną częścią codziennego życia i wspaniałą życiową pasją. Wcale nie trzeba być zawodowcem, żeby czerpać satysfakcję z biegania czy jeżdżenia na łyżwach. Tymczasem o wiele bardziej potrzebny bywa profesjonalny ekwipunek, a nawet stosowne obuwie - przecież na wysokogórską wspinaczkę trudno byłoby wychodzić w najzwyklejszych tenisówkach.

Jak polepszyć swoją kondycję, wygląd oraz zdrowie? W jaki sposób najlepiej trenować? Jaka aktywność jest dobra na początek?

kije trekkingowe
Author: Barn Images
Source: http://www.flickr.com
Aktywność powinna być zarezerwowana każdego dnia. Dzięki niej jesteśmy w stanie utrzymać doskonałą formę przez lata, jak i liczyć na dobre wyniki sprawnościowe w przyszłości.

Sklep z markową ubraniami do ćwiczeń

Uprawianie sportu dla zdrowia
Author: Rahul Nair
Source: http://www.flickr.com
Obecnie zwłaszcza w dużych miejscowościach można spotkać bardzo dużo rozmaitych sklepów z artykułami sportowymi. Bierze się to częściowo z wzrastającej popularności sportu, ale także z rozwoju techniki w zakresie przykładowo akcesoriów sportowych. W punktach tego typu znaleźć można przedmioty pomocne w uprawianiu rozmaitych dyscyplin sportowych, zarówno indywidualnych, jak i drużynowych.

Sprzęt i akcesoria do gry w tenisa- produkty dla profesjonalistów oraz dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z tenisem

tenis
Author: Steve
Source: http://www.flickr.com
Każdy kto uwielbia grę w tenisa doskonale wie, jak niezwykle ważny jest odpowiedni sprzęt do sportu. Z pozoru mało istotne akcesoria mogą znacznie wpłynąć na komfort naszej gry a także sprawić, że będziemy osiągali jeszcze bardziej satysfakcjonujące wyniki.

Pages