Spacer

rzeczywisty raj dla młodych par i zwiedzających

  • Posted on: 24 April 2018
  • By: addmean
wycieczki indonezja
Source: bestoutdoorphotos.com
Mnóstwo młodych par zastanawia się gdzie ruszyć w podróż poślubną. Jest możliwość pojechać do Paryża, to dla zakochanych wymarzone miasto, jest możliwość chodzić długimi godzinami przysiadając w klimatycznych kawiarenkach, zaglądając do małych, prywatnych galerii i sklepików.

Osoby, które powinny sobie wziąć długi urlop zaczynają poszukać dla siebie najlepszego sposobu na odpoczynek.

  • Posted on: 12 April 2018
  • By: addmean
Zamek Niedzica, Pieniny
Author: adzica
Source: www.sxc.hu
Jedne z nich lubią przesiadywać przed telewizorem i urządzać rodzinnego grilla, a inne decydują się na organizację bardziej sportowego wypoczynku. Trzeba przyznać, iż uprawiać wszelkiego typu sporty warto właściwie przez cały rok.

Troska o zdrowie latem

  • Posted on: 24 October 2014
  • By: addmean
nordic walking
Author: Nordic Walking Zaragoza
Source: http://www.flickr.com
Aktywność poza domem w zimie lwiej części z nas wiąże się przede wszystkim z jazdą na nartach. Wyjazd na stok i, z reguły, pół dnia na śniegu, to duży wysiłek, jak również duża przyjemność. Jeżeli warunki na stoku są dobre, pogoda sprzyjająca, to ciężko wyobrazić sobie lepiej wykorzystany dzień. Większe ośrodki narciarskie mają bardzo zróżnicowane trasy, co nie pozwoli nam się nudzić przez cały dzień, a ich stopień trudności da nam okazję do wybrania tych w najwyższym stopniu dostosowanych do posiadanych przez nas umiejętności. Walorów dodatkowych dodają zachwycające widoki, jakie rozpościerają się przed narciarzami w trakcie zjazdów w dół.

Korzyści nordic walking

  • Posted on: 22 October 2014
  • By: addmean
nordic walking
Author: Nordwalk
Source: Nordwalk
W ostatnim czasie chętnie wybieranym rodzajem aktywności jest nordic walking. Można powiedzieć, że dzięki popularności tej dyscypliny spacery mają całkowicie inny wymiar niż to było dawniej. Dzięki tej aktywności czerpie się wszystkie korzyści wypływające z normalnego spaceru, połączone z dodatkowymi pozytywnymi następstwami dla zdrowia ludzkiego. Części ludzi wydaje się, że nordic walking pasuje jedynie do starszych ludzi i tylko oni wybierają ją w życiu codziennym.